Vitamin C: BFF für deine Haut oder doch nicht?
Ja! Ja! JA! Definitiv!
Also, hier verraten wir, wie du Vitamin C für einen strahlenderen und glatteren Teint nutzen kannst.
Warum Vitamin C ein Wundermittel ist?
Vitamin C ist ein wahres Allround-Talent gegen allerlei Hautprobleme:
1. dunkle Flecken aufzuhellen (z.B. Hyperpigmentierung durch Sonneneinstrahlung oder Alterungsprozess) vor Umweltschäden wie UV-Strahlung und Pollution zu schützen (hat die Superkraft, freie Radikale zu neutralisieren, bevor sie Schaden anrichten können:)
2. der Hautalterung vorzubeugen, feine Linien zu glätten. (es fördert die Kollagenproduktion, die unserer Haut Halt und Struktur gibt, aber leider mit dem Alter abbaut und wir beginnen, Falten und Linien zu bemerken:(
Und unser letztes Argument für die Verwendung von Vitamin C: Wir können VIT C nicht selbst produzieren!
Wie bekommt man Vitamin C?
1. Iss mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind (z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Grünkohl, Kiwi, Orangen, rote, grüne oder gelbe Paprika, Tomaten, Süßkartoffeln, Erdbeeren)
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2. Probiere eine Hautpflege-Routine mit Produkten aus, die Vitamin C enthalten. Wir sind große Fans der Vitamin C-Routine geworden, als wir einige Produkte für unseren Shop ausgewählt und getestet haben (an uns, nicht an Tieren:). Deshalb teilen wir gerne ein paar "Vit.C Hautpflegeroutine Tipps" für dich:
Vitamin C in die tägliche Pflegeroutine aufnehmen
1. Wenn du die Kraft von Vit. C sehen willst, dann greif zum Serum. In einer Tagescreme ist es gut zu haben, aber definitiv weniger potent.
2. Verwende dein Vit. C-Serum nach deiner morgendlichen Reinigungsroutine. Es spricht zwar nichts dagegen, Vitamin C Produkte am Abend zu verwenden, aber der Schutz vor Umwelteinflüssen und ein taufrisches, strahlendes Aussehen sind tagsüber vielleicht doch etwas wichtiger:) daher bevorzugen wir die Morgenroutine!
3. Halte dich an niedrigere Konzentrationen, wenn du Vitamin C zum ersten Mal in der Hautpflege verwendest oder sehr empfindliche Haut hast (um die 5%, die weniger irritierend sein können). Diejenigen, die fettige Haut haben oder mit Pigmentstörungen zu kämpfen haben, können etwas höhere Konzentrationen vertragen.
4. Vermeide die Verwendung mit anderen Säuren, die übermäßige Hautreizungen verursachen können, besonders bei täglicher Anwendung.
5. Vermeide es mit Retinol zu mischen. Es kann das Vitamin C instabiler machen und die Wahrscheinlichkeit verringern, dass es in die Haut eindringt. Es ist in Ordnung, beides am selben Tag zu verwenden, z.B.: Vitamin C in der AM-Routine und Retinoide in der PM-Routine.
6. Richtig lagern! Vitamin C ist sehr reaktiv und verliert leicht seine antioxidativen Eigenschaften, wenn es Hitze, Licht oder Luft ausgesetzt wird. Wähle also Produkte in luftdichten, undurchsichtigen Verpackungen und lagere sie an einem kühlen, dunklen Ort:). Wenn sich dein Produkt braun verfärbt hat, wie eine Apfelscheibe, die du einmal auf dem Tisch liegen gelassen hast:) ersetze es, denn diese Farbveränderung zeigt an, dass die Formel oxidiert und nicht mehr wirksam ist.
7. Und zu guter Letzt: Als hochwirksamer Inhaltsstoff kann er Irritationen verursachen. Teste es an einer kleinen Stelle, bevor du es im Gesicht aufträgst. je nach Verträglichkeit kannst du die Dosierung mit der Zeit auch erhöhen.
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